{"id":34998,"date":"2022-09-05T11:37:02","date_gmt":"2022-09-05T04:37:02","guid":{"rendered":"https:\/\/dh-thailand.com\/?p=34998"},"modified":"2024-08-02T18:50:04","modified_gmt":"2024-08-02T11:50:04","slug":"good-health-begins-with-sleep","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dh-thailand.com\/th\/good-health-begins-with-sleep\/","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"34998\" class=\"elementor elementor-34998\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-66e22e7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"66e22e7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div 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\u0e04\u0e37\u0e2d<\/span><\/strong><\/h5><h5><strong><span class=\"h2 panel-bodyfont-header-blue\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33<\/span><\/strong><\/h5><h5><span class=\"blog-indent-bold\">1. \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">2. \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">3. \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e28<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">4. \u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14 \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e27\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">5. \u0e25\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e25\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 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\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e49\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e19\u0e2d\u0e19<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">3. \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e34\u0e14<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">4. \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c \u0e04\u0e34\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">5. \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e27\u0e35 \u0e04\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e34\u0e27\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d \u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e2a\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e08\u0e30\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">6. \u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">7. \u0e14\u0e39\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e14\u0e36\u0e01<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">8. \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19<\/span><br \/><span class=\"blog-indent-bold\">9. \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/span><\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-460b533 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"460b533\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e37\u0e2d<\/h5><h5><span class=\"blog-indent-bold\">1. \u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c<\/span>\u00a0\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e27<br \/><span class=\"blog-indent-bold\">2. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e23\u0e19<\/span>\u00a0\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e2d\u0e2b\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e35\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e25\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e14\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e23\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e44\u0e1b\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49<br \/><span class=\"blog-indent-bold\">3. \u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e32\u0e14\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a (Obstructive sleep apnea syndrome)<\/span>\u00a0\u0e16\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e19\u0e36\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e33\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a \u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e24\u0e01\u0e29\u0e4c \u0e2d\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e15 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<br \/><span class=\"blog-indent-bold\">4. \u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e02 (Restless leg syndrome)<\/span>\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e23\u0e16\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e14\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e21\u0e25\u0e07 \u0e44\u0e15\u0e48\u0e22\u0e38\u0e1a\u0e22\u0e34\u0e1a \u0e41\u0e2a\u0e1a \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e15\u0e36\u0e07\u0e46 \u0e15\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e27 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<br \/><span class=\"blog-indent-bold\">5. \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19<\/span>\u00a0\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e37\u0e14 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e25\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e42\u0e15 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d4cc964 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d4cc964\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div 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\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08<span class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/ted\/1.5\/16\/1f49a.png\" alt=\"\ud83d\udc9a\" width=\"16\" height=\"16\" \/><\/span> \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19&#8230;\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<span class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t7b\/1.5\/16\/2728.png\" alt=\"\u2728\" width=\"16\" height=\"16\" 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