Share
เอ๊ะ!! นี่เราเป็นอะไรหรือเปล่านะ? หลายคนคงเคยตั้งคำถามนี้เวลาที่รู้สึกว่าไม่สบายตัว หรือมีอาการแปลกๆ ใช่ไหมคะ ซึ่งในการใช้ชีวิตของเรา ที่ต้องเจอกับสารพัดเชื้อโรค ทั้งที่มาจากอากาศ การสัมผัส รวมทั้งกรรมพันธุ์ ถ้าเราระวังตัวอยู่ก็ยังพอที่จะหลบหลีกได้ทัน แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เผลอตัว ไม่ทันไม่ดูแล และระวังตัวเอง เมื่อนั้นก็เป็นจังหวะดีที่เชื้อโรคจะได้โอกาสเข้ามาอาศัยอยู่ในร่างกายเราได้อย่างสบาย สุดท้ายขยายตัว และเติบโตจนกลายเป็นต้นเหตุของโรคร้ายต่างๆได้ อย่านิ่งนอนใจ ปล่อยเอาไว้จนถึงวันที่สายไป! ถึงเวลาที่เราต้องเรียนรู้และระวังตัวเองให้มากขึ้นโดยสังเกตจาก อาการผิดปกติที่เกิดกับร่างกาย งั้นเราลองมาเช็กกันดีกว่าว่าอาการเหล่านั้นมีอะไรบ้างและคุณเป็นหรือไม่
ปัญหาการนอนหลับ: เอมี่ คอร์นรีฟวิส นักบําบัดการหายใจและ ผู้เชี่ยวชาญเทคโนโลยีด้านการนอนแห่งออร์แลนโดเฮลท์ แคร์ รัฐฟลอริดา ประเทศสหรัฐอเมริกา แนะนําว่า เพราะทํางานด้านนี้มานานเลยรู้ว่าผู้ป่วยมักไม่ค่อยนําปัญหาเรื่องการนอนมาปรึกษาคุณหมอทั้งที่ปัญหาการนอนนั้นเป็นสัญญาณบอกความรุนแรงของโรค ในกรณีที่คุณกําลังป่วยด้วยโรคหัวใจ เบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง
ท้องผูก: ปกติเราต้องขับถ่ายวันละ1-3 ครั้ง หากขับถ่ายน้อยกว่านี้ถือว่ามีอาการท้องผูก โดยเฉพาะผู้ที่ใช้เวลา 4-5 วันในการขับถ่ายสักครั้งหนึ่งให้เอะใจว่าอาจมีอะไรผิดปกติขัดขวางลําไส้อยู่ซึ่งอาจเป็นเนื้องอกหรือการควบคุมการขับถ่ายล้มเหลว…กล่าวโดย คุณหมอเคที กรูเวอร์ เจ้าของหนังสือ In Control of Your Health
ปวดศีรษะ: อาการปวดศีรษะชั่วคราวแต่เรื้อรังมักสะท้อนความผิดปกติในสมอง เช่น เนื้องอกในสมองโดยเฉพาะถ้ามีอาการไข้และอาเจียนร่วมด้วยคุณหมอกรูเวอร์กล่าวว่า ถ้าปวดศีรษะกะทันหันร่วมกับปัญหาการมองเห็น การพูด การทรงตัว และความจํา โดยอาการรุนแรงขึ้นภายใน 24 ชั่วโมง มักเกิดจากศีรษะได้รับบาดเจ็บ
ปวดฟันและใบหน้า: คุณหมอกรูเวอร์ เตือนว่านี่อาจเป็นอาการสืบเนื่องมาจากการทําฟันแล้วไปกระทบเส้นประสาทบางเส้นหากทิ้งไว้อาจลุกลามถึงขั้นตาบอด
กรดไหลย้อน: ซึ่งนําไปสู่อาการปวดแสบปวดร้อนในอกเคลือบฟันเสีย และมีอาการเหมือนเป็นหอบคุณหมอคาร์สัน ลิวศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญการตัดกระเพาะอาหารแห่งแซนตามอนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า ปัจจุบันมีผู้ป่วยด้วยโรคนี้มากมายจนนึกว่าเป็นเรื่องธรรมดาจึงกินยาลดอาการชั่วครั้งชั่วคราวโดยไม่รู้ว่าหากเป็นโรคนี้เรื้อรังจะนําไปสู่มะเร็งหลอดอาหารได้
ก้อนเนื้อที่เกิดขึ้นตามร่างกาย: ที่ไม่ใช่กล้ามเนื้อที่ขึ้นมาจากการปั้นกล้าม หรือออกกำลังกาย เป็นก้อนเนื้อไซส์เล็กค่อยๆ เติบโตจนเป็นก้อนใหญ่ ให้ไปตรวจให้ดี เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณอาการเริ่มต้นของเนื้องอกหรือมะเร็ง
ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายโดยละเอียด ร่วมกับการปรับอาหารการกินให้เป็นสูตรสุขภาพ เริ่มออกกําลังกาย และดูแลสุขอนามัยภายในบ้านให้สะอาด ปลอดภัยจากเชื้อโรค
ขอบคุณข้อมูล: นิตยสาร ชีวจิต
นอกจากจะต้องดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองแล้ว การดูแลสุขอนามัยภายในบ้านก็สำคัญ
สะอาด ปลอดภัย ด้วยบริการจาก “ดี ไฮจีนิค”
“ดี ไฮจีนิค” ยืนหนึ่ง ด้านบริการทำความสะอาดพร้อมฟื้นฟูสุขอนามัยแบบครบวงจร ด้วยนวัตกรรมจากประเทศเยอรมนี ซึ่งเป็นที่ยอมรับในระดับสากล มีสาขาทั่วโลกกว่า 40 ประเทศ
บริการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อโรค ที่นอน พรม โซฟา ผ้าม่าน อันดับ 1 ของโลก ลิขสิทธิ์นำเข้าจากเยอรมนี
ระบบและขั้นตอนที่ทันสมัย แห้งและปลอดสารเคมี
ได้รับการรับรองผลลัพธ์และความปลอดภัยจาก ECARF (องค์กรวิจัยโรคภูมิแพ้ยุโรป)
มีบริการตรวจสอบปริมาณไรฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้ฟรี หรือประเมินพื้นที่ก่อนให้บริการจริง
⠀⠀⠀
บทความที่เกี่ยวข้อง
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
De Hygienique ทั้ง 2 สาขา
1. Emporium แผนก The Living ชั้น 4
2. Central ชิดลม แผนก Bedding ชั้น 5
หรือผ่านช่องทางออนไลน์
– Facebook : @dhthailand
– Line : @dh-thailand
– IG : dhthailand
– Call : 02-281-7103